К основному контенту

Психолог Виктория Дегтяр

Поиск по этому блогу

Рубрикатор

Получить ссылку
Facebook
X
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения

ОБО МНЕ ЛЮБОВЬ СЕМЬЯ ПСИХОЛОГИЯ ВИДЕО УСЛУГИ

Получить ссылку
Facebook
X
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения

Запись на консультацию по Скайпу

Запись на консультацию осуществляется через мою страницу Facebook ЖМИТЕ, ЧТОБ ПЕРЕЙТИ Написав мне личное сообщение, Вы получите реквизиты для денежного перевода. Осуществив перевод, вы узнаете точную дату и время нашей с Вами консультации.

Как не прибить друг друга и сохранить хорошие отношения! Внимание: самоизоляция и наши триггеры

Оказавшись в квартире в период карантина и самоизоляции, вдруг как никогда остро осознаешь, насколько мизерны ее размеры и насколько незначительны все внутренние расстояния. А уж тем более то, что вчерашнюю любовь от сегодняшней ненависти отделяет всего один единственный шаг. Не привыкнув находиться постоянно рядом, партнеры и супруги, влюбленные и члены гражданских семей, оказавшись в режиме постоянного общения, неожиданно узнают друг о друге много нового, порой просто не зная, что им делать с этими знаниями. Именно об этой проблеме, с которой сегодня стакнулись многие, оказавшиеся на карантине пары, я, психолог Виктория Дегтяр, и хочу поговорить сегодня, подсказав вам несколько простых решений, которые помогут вам сохранить отношения, и при этом не жертвовать собой. 1. Все опасности карантина для отношений. Невероятно плотное общение в режиме 24/7 действительно выявляет все скрытые конфликты, обостряет дисфункции, а так же вытаскивает из подсознания прошлые обиды...

Чувства и эмоции.

Схема Рассела В истории философии эмоции и чувства описывались в терминах удовольствия и боли, приятности или неприятности, или, говоря языком современной социальной психологии, положительной или отрицательной валентности. На самом деле очень немногие современные социальные психологи считают, что чувство сводится только к валентности (позитивному или негативному аффекту) в отношении людей, объектов или событий. Подобная точка зрения не учитывает основных изменений в нашем понимании чувства, произошедших с конца XIX в. В противовес классической дихотомии приятности — неприятности Вундт (Wundt, 1874) предложил трехмерную модель, характеризующую специфическую природу сложных субъективных эмоциональных состояний также с точки зрения их возбуждения — торможения (депрессии) и напряжения — расслабления. Социальные психологи локализуют словесные обозначения эмоций в определенных точках двумерного пространства независимо от языка и географии субъекта. Графическое отоб...

КОРОНАВИРУС

Все мы переживаем непростые времена. Пандемия коронавируса не только заперла нас в наших квартирах, но и создала множество проблем. Практически для каждого из нас коронавирус стал причиной страхов и нервного перенапряжение, заставив бояться не столько за себя, сколько за своих родителей, детей, близких. Как психолог, я, Виктория Дегтяр, могу сказать, что в целом, краткосрочный стресс полезен для организма. Он несет разрядку нервной системе и очищает сознание от ненужных мыслей и перенапряжения. Все это проводит, как ни странно, к усилению уровня иммунитета, работая нам на пользу. А вот постоянная паника, не проходящие негативные ожидания, состояния тревоги снижают иммунитет. И это делает нас куда более восприимчивыми к коронавирусу, увеличивая риск заболеть им в несколько раз. Я не медик и не вирусолог, поэтому не имею права давать советы. Мало того я скажу, что ни в коем случае нельзя отказываться от мер профилактики, дезинфекции и защиты от коронавируса. Нел...

Психосоматика – часть 2

Начало читайте здесь. Крупнейший французский психиатр Пьер Мари Феликс Жане погружал человека в транс, заставляя его вспоминать события и поступки, повлиявшие на его здоровье. После этого он внушал человеку, что тот не проходил через травматический опыт, приведший к заболеванию. После выхода из транса человек выздоравливал. Получалось, что психика, избавляясь от болезненных воспоминаний, перестраивала тело, избавляя его от болезней. Этот механизм, приводящий к различным недугам, в современной психологии называется Конверсией – превращением психической травмы в какой-либо физический недуг. Вот несколько примеров: Молодая женщина, поссорившись со свекровью, дала ей пощечину. Когда последняя вызвала полицию, то женщина заявила, что не могла сделать этого, так как рука, которой она якобы нанесла удар, парализована. И действительно на фоне возникшего стресса у нее образовался стойкий паралич правой руки, излечить который удалось только при помощи психотерапевтическ...

Почему изменил мужчина – или – Рейтинг причин, толкающих к неверности вашего мужа

А сегодня давайте поговорим о том, почему изменил мужчина, а ко мне часто приходят письма именно с такими вопросами «почему мужчина мне изменил?» и «почему мне изменил мужчина?». Я, психолог Виктория Дегтяр, долго думала, как лучше рассказать о причинах мужских измен, поняв в итоге, что самым наглядным, доступным и понятным станет рейтинг, с которым я и познакомлю вас. 1. Новый уровень – наиболее частая причина измен, толкающая к неверности всех мужчин, которые вышли на новый уровень. Это может быть и повышение социального статуса, и улучшение материального положения. Хотя для некоторых новым уровнем всегда будет их достижения в качалке или получение новых знаний. Выходя на новый уровень, мужчина почти всегда критически оценивает жену или подругу, и если находит в ней некое несоответствие, начинает искать соответствующий его изменившемуся положению вариант. Чтобы этого не случилось с вами, обращайтесь, и я обязательно подскажу, как вести себя с достигающим успеха мужем. Как...

Как похудеть если переедаешь на нервной почве

Переедание на нервной почве давно не считается пороком или слабостью. Медики относят его к пищевым расстройствам, которые всегда сопряжены с нервным истощением, переутомлением или перенапряжением, с которым наша психика кроме получения дополнительных стимулов в виде сладкого и жирного справиться не в состоянии. Самостоятельно бороться с подобной зависимостью невозможно хотя бы потому, что для многих еда превращается в единственную радость или в единственный стимул, позволяющий дотянуть до вечера, а затем вернуться домой, и устроить для себя обильный ужин. Или, забравшись на диван перед телевизором, съесть пару шоколадок и маленький тортик. Зависимость эта настолько сильна, что мне часто приходится слышать от своих клиенток: «Вы не поверите. Я знаю, что ем слишком много. Я вижу, как меняется, расплываясь и становясь все больше, мое отражение в зеркале, но ничего не могу с собой сделать. Ем и плачу. Плачу и ем». Если и вы переедаете на нервной почве, то давайте по...

18 традиционных и нестандартных причин женской неверности

Решив написать несколько постов по теме «причины мужской и женской неверности», я, психолог Виктория Дегтяр, сегодня решила поговорить о неверности женщин. Точнее – о тех причинных, которые на самом деле заставляют женщину изменять. И чтобы сразу перейти к делу, обойдусь без долгих вступлений, считая, что перечисление причин неверности скажет все само за себя. 1. Разочарование – самая главная из всех причин, можно даже сказать Причина Женской Неверности №1. А я говорю о том, разочаровании, которое приходит после понимания женщиной, что выбранный ею мужчина (или муж, или жених, или партнер, обладавший когда-то богатым потенциалом) не соответствует ее идеалам, и потому она больше не хочет связывать с ним свою жизнь. В подобном случае измена является некой внутренней точкой, которую женщина ставит для себя, буквально не оставляя себе шанса на продолжение отношений. 2. Случайно – это действительно вторая по частоте причина женских измен. Случайная измена всегда происходит на...

Гормоны, любовь и секс 1

Перейти к 1-ой части статьи. Перейти ко 2-ой части статьи. Перейти к 3-ей части статьи. Порой мне, Виктории Дегтяр, в написанных вами письмах, приходится читать о влиянии на нас гормонов просто поразительные вещи. Мне пишут о том, что не пользуются вниманием мужчин из-за того, что обладают низким гормональным фоном. Другие объясняют этим же то, что не испытывают сексуального желания. Другие считают, что им хочется любить и влюбляться потому, что у них постоянно прыгают гормоны. И многое другое. Получается, что многие люди верят в то, что их состояние напрямую зависит от уровня гормонов, и что именно гормоны определяют их судьбу. Но это – не так. Даже давление может резко меняться лишь в случае сердечно-сосудистых заболеваний, оставаясь в пределах нормы у здорового человека. Так же ведут себя и гормоны, и об этом следует не забывать. Не реже приходится читать про гормоны и любовь . Т очнее – про взаимосвязь между ними. Якобы достаточно начать чаще зани...

Любовь и Развод. Что об этом нам может рассказать наука?

Что же делает чувство «любовь» с мозгом, с организмом человека в целом? Любовь или болезненная привязанность? Возможно это боль нашей гордыни? Возможно это боль нашей обиды? Почему расставание вызывает реальную боль? Как пережить разрыв, и что об этом говорит наука? Разберёмся, как устроена любовная химия мозга, что происходит с организмом в момент разрыва и как справиться с болезненными ощущениями и переживаниями. Что такое любовь? 1. Влечение - тестостерон, вызывающий влечение. 2. Влюблённость - желание добиваться расположения партнера мотивирует дофамин. 3. Энергия страсти и активация физических и душевных сил - даёт гормон кортизол, вызывая в организме состояние стресса, адреналин - ощущение счастья и эйфории. 4. Привязанность - следующая стадия. 5. Любовь - взаимность, уважение, и когда «первоначальные страсти» успокаиваются - рождается Любовь. Что происходит с организмом и мозгом человека при расставании, исследуем научным методом. Появляют...

Технологии Blogger

Виктория Дегтяр © 2018 - 2020.